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アラフィフおばちゃんの家計簿日記

毎日、何を買ったかつれづれに書いてます

何回目やねんやけどダイエット始めました。

なんかしないとなぁということで、 またしてもダイエット始めました。 もう年中行事やね。 今回は、お医者さんが書いた本のとおりにしようと思います。 やることは、 ・食べたものを記録をする。 ・朝、体重を測る。 ・3食食べる。 これだけです。 あとこま…

何回目やねん・・・ダイエット

今、人生最大のデブになってます。 162センチ、73キロ。 臨月の時の体重と同じです。 お腹に子供おらんのに・・・ 20年ほど前にダイエットに成功して、 15キロほどやせました。 が、タスポが導入されたときに、タバコをやめて、 徐々に太ってしまい…