毎年の健康診断や貧血の経過観察で、 定期的に採血してます。 いつも中性脂肪と悪玉コレステロールの数値が悪いです。 痩せればいいんだろうけど、 それはまぁおいといて、 なんとか数値が下がらないかと、 えごま油を毎朝大さじ１杯飲んでます。 これが、ま…